PRENDRE RENDEZ-VOUS
 

LE CATALOGUE 

Je propose ici des outils ou des ateliers qui favorisent un mieux-être mental, physique, émotionnel, relationnel et spirituel. 

La création du cahier artisanal d'introspection (guide PDF)

Ateliers Les coeurs heureux

Les ateliers Les cœurs heureux existent grâce à l'initiative de Diane Charbonneau. Cette femme lumineuse contribue, par son projet, à faire rayonner la joie dans la vie des aîné.e.s partout à travers le Québec!

Je fais partie de son équipe et j'anime les ateliers dans les résidences ou dans les organismes. J'y partage des trucs, des outils, des idées et de l'inspiration pour se faire du bien et cultiver la joie en soi au quotidien! 

Contactez-moi à [email protected] pour plus d'informations.